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| Programme d'accompagnement Qu'est ce que c'est ? |
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Bonjour et bienvenue sur les programmes d’accompagnement de « Traverser le deuil ».
Vous venez de perdre quelqu’un que vous aimez et vous n’avez aucune idée de ce qui va se passer dans les mois à venir. La méconnaissance du processus de deuil fait que certaines de vos réactions peuvent vous paraître inquiétantes, comme le fait de penser à chaque instant à la personne disparue ou le besoin irrépressible de couvrir de photos tous les murs de votre appartement.
En réalité, ces réactions sont complètement normales mais, comme la plupart des gens, vous avez une idée très déformée de ce qu’est véritablement le deuil. Cela crée en vous une souffrance inutile alors qu’il existe un autre chemin. C’est ce que je vous propose de découvrir dans ce programme.
Ce programme général intitulé « Vivre le deuil » est composé de 10 modules, chaque module comprenant 5 vidéos d’environ 5 à 6 minutes. Chaque vidéo traite un aspect spécifique du processus de deuil, du moment du décès jusqu’à 3 ou 4 ans après. Chaque vidéo est accompagnée de son texte que vous pouvez imprimer, afin d’avoir un support écrit.
Ce programme général est accompagné de modules complémentaires qui sont consacrés à des situations spécifiques : 6 vidéos sur la perte du conjoint, 5 vidéos sur la perte d’un enfant et 6 vidéos sur le deuil après un suicide.
Enfin, deux autres modules intitulés «Accompagner un enfant en deuil » vous donneront des clefs essentielles pour aider votre enfant, après une perte qui le touche directement.
Au total, vous avez donc à votre disposition plus de 8 heures d’enregistrements vidéo.
A vous alors de choisir les modules qui correspondent exactement à votre situation. Il est important néanmoins de suivre ce programme de façon chronologique. En effet, il n’est pas approprié, par exemple, de regarder les vidéos du dernier module alors que vous venez à peine de perdre votre proche : elles n’auront aucun sens pour vous. Avant cela, vous avez besoin de traverser certaines étapes et je vous recommande alors de consulter les premiers modules de ce programme.
